产后新妈妈最怕就是不够奶喂宝宝而忧心忡忡。但其实只要方法恰当，却大多数妈妈都有能力实现全母乳。下面6个增乳误区要警惕，过犹不及会影响宝宝的健康。 误区1：过分在意自己...

孕妇的新陈代谢比常人旺盛，产热比较多。现在夏天刚到，一动身就满身大汗，晚上想睡个舒服觉都不行。有什么方法可以减少出汗吗?...

坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子，将为以后的身体健康埋下隐患。中国人讲究坐月子，千万不要以为那是迷信哦，许多讲究都是有道理的。 一、生活上要注...

分娩时的创伤、出血和频繁的宫缩，以及临产时竭尽全力地用劲，使新妈妈热量消耗很大，身体变得异常虚弱。如果产后不能及时地补充足够的高质量的营养，就会影响新妈妈的身体健...

准妈咪都听说过顺产也会侧切这回事吧？很多的准妈咪都纳闷，为什么顺产也要唉这一刀呢？不是只有剖腹产才要开刀的吗？顺产能够逃过这一刀吗？...

对于很多产后妈妈来说，减肥可是件头等大事。那么如何兼顾营养和控制体重双重目标呢？下面给大家介绍几种产后妈妈最佳食物，帮助产后妈妈恢复元气，补充足够的营养，达到快速...

步骤一 好睡眠，给你好气色 谁都知道美容觉的重要，本该是最美好的一件事，但它竟然让一些孕妈咪变得痛苦而恐惧。由于心理上的不安和身体上的疲劳，还有睡姿上的限制等因素，...

不少孕妇在怀孕早期的时候自认为肚子看不出来，依然可以穿紧身裤，但其实这样容易诱发接触性皮炎，故准妈妈们需要注意怀孕期间别穿紧身牛仔裤。...

身材问题大概是产后妈妈的头等大事，刚生完宝宝饿着也不是，吃了还会长胖，让不少新妈妈感到头疼。产后是否能又健康又苗条？专家告诉你越吃越苗条的10种美味食物！...

尽管生男生女的比例是一种天然的平衡，非常有意思的事实是，天然的性别分布，男和女几乎相等。如果这个性别的比例破坏了，它会带来不少社会问题和有关疾病。...