地沟油、瘦肉精以致越来越多的人宁愿自己做饭，宁愿多吃蔬菜。可是，你会买蔬菜吗？在这个处处向钱看的时代，蔬菜往往也会暗藏猫腻，一起来看看： 1. 会长大的黄瓜： - 买回的黄...

1.茄子：霜打茄子是好药 中药许多方剂及民间验方中，时常使用秋后老茄子、霜打茄子。越来越多证据表明，茄子具有抗癌功能。曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质，用于治疗胃癌...

1、 未满一岁的婴儿 不宜吃蜂蜜 蜂蜜营养丰富，是大众饮食佳品。许多新妈妈也会在婴幼儿的辅食中加些蜂蜜来调节口味、增加营养价值。不过专家指出，1岁以内婴幼儿不适合食用蜂...

又到了五一长假，许多人外出旅游，有的与亲朋好友欢聚无论是出游、团聚，还是工作，饮食安全、卫生、营养不可忽视。那该如何做好 五一健康饮食 呢？ 旅游饮食讲究干净经济 外出...

传统油条的配方中，会添加明矾，添加过程中最大的安全隐患就是铝超标。长期食用铝超标的油条对身体危害很大。铝过量会对人体的神经、骨骼、消化、生殖、免疫等系统都会产生毒...

温开水是烧开的水自然冷却至25-30摄氏度，也可以是凉开水加新开水兑的，喝着不烫嘴，很舒服。常喝温开水不仅能强身健体，还有许多妙用。 水被煮开后，氯气等有害物质挥发了，而...

1.生豆浆 致命毒素：皂素 致使机理： 由于生大豆中也含有毒成分，因此，如果豆浆未煮熟时就食用，也可引起食物中毒。特别是将豆浆加热至80℃左右时，皂素受热膨胀，泡沫上浮，形...

我们都知道，盐吃多了血压会升高。那味精吃多了呢？我们每顿饭吃多少味精才合适呢？...

中医认为，人的健康长寿秘诀有20个字，即法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳。可以看出，饮食是其中重要的一环。春天到了，大家对春季的保养尤其是饮食调护非...

清晨养胃汤 材料：红枣50克，带蚕蛹的蚕茧20个，适量白糖。 做法：1.将洗净的红枣，和蚕茧一起入锅，加800克水。2.煮沸后改用小火慢煎15分钟。3.滤汁入大碗，加入白糖调味即成。 功...