小编也是一只候鸟。要不是因为e120这个健康网缺人打理的，我早飞走了。所以，大家回家的心理绝对能理解。但晕车是很多人的毛病，这些是客观原因，没办法。因此，小编为大家整理了一些能够有效防止晕车的小吃物，这些东西基本上随处都能买到，一起来看看吧：(注：其中有些食物是不适合常食的，比如：榨菜、可口可乐……可小编还是做了推荐，虽然有背e120的建站宗旨，但，为了你能够把最美的心情带给家人，我还是推荐了，仅此一次！！)

　　1.榨菜

　　榨菜色香味俱全，许多人都喜欢用榨菜佐餐，也有人喜欢在旅途中戴上一两包榨菜。一来榨菜爽口开胃，能够解除旅途劳乏；二来榨菜能够缓解乘车时头晕气闷等晕车症状，有人甚至将榨菜称之为“天然晕车宁”。在《本草纲目》中记载：“榨菜性温，有宣肺化痰之功效，可以利膈顺气。”这也是榨菜能够开胃并缓解晕车症状的原因。晕车主要是人耳朵前庭功能障碍所致，而榨菜能够通利九窍，和谐内耳不平衡的状态，从源头上防止晕车。此外，榨菜含有丰富的维生素B1，具有安抚神经的作用。

　　2.橘皮

　　乘车前的一个小时，将新鲜橘皮表面朝外，向内对车，然后对准两鼻孔，用两手指挤压，皮重便会喷射出带有芳香味的油雾，这种油雾能够抑制晕车恶心的症状。

　　3.姜

　　将鲜姜片装在小塑料袋内，乘车的时候随时放在鼻孔下面闻，使其辛辣味吸入鼻中。姜能够预防晕车，因为它能够吸收胃酸，阻止恶心。

　　4.食醋

　　在乘车前的5-10分钟，饮一杯加了几滴食醋的温开水，这样在途中也不会晕车。

　　5.柠檬及橄榄

　　晕车的初期会产生过量的唾液，这些唾液会滴入胃内，产生恶心的感觉。橄榄以及柠檬能够产生鞣酸，使口腔干燥。因此在出现恶心初兆的时候吃点橄榄或者柠檬，有助于消除恶心。

　　6.苏打饼干

　　虽然苏打饼干无法停止唾液的分泌，但是它到达胃部之后，能够吸收胃部过多的液体，也能阻止恶心。

　　7.可口可乐以及果汁

　　这两种饮料能够帮助儿童纾解晕机。橘汁以及苹果汁的效果比较好，碳酸可乐饮料也同样有效。不妨两者都试一试，从中找出一种对自己比较有效的。